五年级学生的体能达标标准通常根据国家或地方的教育部门规定制定,以下是一些普遍适用的标准,但请注意,具体标准可能因地区而异:
1. 身高体重比:
男生身高体重比:身高(cm)× 2 80 = 体重(kg)
女生身高体重比:身高(cm)× 2 70 = 体重(kg)
2. 肺活量:
男生:40岁前,一般要求肺活量在3500ml以上。
女生:40岁前,一般要求肺活量在3000ml以上。
3. 耐力跑:
男生:1000米跑,要求在4分钟内完成。
女生:800米跑,要求在3分钟内完成。
4. 速度跑:
男生:50米跑,要求在7秒内完成。
女生:50米跑,要求在8秒内完成。
5. 力量测试:
男生:立定跳远,要求在2.5米以上。
女生:立定跳远,要求在2米以上。
6. 柔韧性测试:
前屈体,要求双手触地。
这些标准只是一个大致的参考,实际标准可能会根据学生的年龄、性别、身高等因素进行调整。建议您参考当地教育部门的具体规定。